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Álvaro Pérez será el encargado de dirigir hoy la sesión de
entrenamiento de la AD Ceuta, que de nuevo está programada
en el José Martínez ‘Pirri’ desde las 19:00 horas. El
técnico canario, consciente de que no hay tiempo que perder,
quiere suplir el poco tiempo que resta para el inicio de la
competición con intensidad, disciplina y mucho trabajo,
características que siempre han ido ligadas a su nombre y a
sus equipos.
El equipo llevó a cabo ayer su segunda doble sesión semanal,
con una visita matinal al gimnasio Nola Sport, donde los
jugadores continuaron trabajando la musculación y
resistencia. Ya por la tarde, la plantilla se desplazó al
‘Pirri’ donde realizó un trabajo algo más físico de lo
habitual, y en la que el balón perdió algo de su
protagonismo.
De esta forma, y tras un calentamiento previo con rondos y
carrera continua, los jugadores realizaron ejercicios de
velocidad y explosión en carrera, con distintas
características en cada una de las series para,
posteriormente, volver a tomar el contacto con el esférico
para acabar la sesión. Tras el trabajo de preparación
llevado a cabo por Mane, será Álvaro Pérez el que tome las
riendas del nuevo proyecto deportivo de la AD Ceuta.
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