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Cruz Roja de Ceuta a través de su Departamento de Formación,
imparte desde hoy un curso ‘Nutrición y Problemas del Sueño
a personas en situación de Dependencia’ para cuidadores no
formales del Imserso. A cargo de la monitora Luisa Rodero,
el curso se desarrollará en el aula de Formación de Cruz
Roja en la Escuela de Enfermería y tendrá un duración de 15
horas.
El curso, por tanto, comienza hoy lunes y se extenderá hasta
mañana martes y el miércoles, así como los días 1 y 3 de
diciembre, con un horario de 10.00 horas a 13.00 horas. En
esta iniciativa formativa de Cruz Roja pretende impartir
conocimientos y técnicas para que los cuidadores no formales
puedan afrontar situaciones de trastornos de la alimentación
de las personas en situación de dependencia. Además, se
llevará a cabo dinámicas para estos alumnos en todo lo
relativo a trastornos del sueño. En una persona dependiente
hay que tener muy en cuenta que la menor actividad física
debe de ir acompañada de una menor ingesta alimenticia, por
lo que se debe vigilar siempre tanto la obesidad como la
desnutrición. Este será uno de los puntos a tratar en este
curso, y el segundo e igualmente de importante el sueño. En
el envejecimiento normal es frecuente que se produzcan
cambios en los patrones del sueño. Dormir menos tiempo más
superficialmente, despertarse y levantarse a lo largo de la
noche y aumento de la somnolencia y la fatiga diurna, son
factores que se repiten una y otra vez en aquellas personas
dependientes.
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