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La realización del método Acondicionamiento Integral y
Pélvico en el Agua (AIPAP) durante el embarazo supone un
índice de partos eutócicos del 98%, es decir, partos en los
que no se identifican alteraciones en su transcurso. El buen
dato en relación con la consecución de un parto normal,
tanto para la madre como para el bebé, es “muy superior al
80% que promulga la OMS”, advierte la matrona de Quirón
Campo de Gibraltar María Romeu.
Hospital Quirón Campo de Gibraltar ha introducido en sus
clases de Educación Maternal el método AIPAP por su
relevancia como programa de ejercicios en el agua que
trabaja todos los músculos, ligamentos y tendones que
intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el
parto. Un buen programa de ejercicios durante el embarazo
sobre toda la musculatura, estructura ósea, articular y
ligamentosa, mejora la movilidad pélvica y por tanto la
dinámica del parto.
Según María Romeu, las futuras mamás, a través de las cuatro
sesiones (aeróbica, de fuerza-resistencia, de elasticidad y
respiratoria) en que se divide el método de preparación al
parto en el agua, “mejoran las capacidades metabólicas y
cardiopulmonares a la vez de su estado físico y mental”. Por
otro lado, “reducen el riesgo de padecer diabetes
gestacional o de ganar peso a la vez que evitan el dolor y
pesadez de espalda, lumbares o piernas”, sentencia.
La sesión aeróbica mejora la resistencia al esfuerzo del
parto y aumenta el flujo sanguíneo ligamentoso, tendinoso y
muscular. La sesión de fuerza aumenta la fuerza de la
musculatura que interviene en el parto, así como de las
poleas pélvicas y mejoran la musculatura de la cintura
abdominal. Por otro lado, la sesión de elasticidad mejora la
elasticidad de los ligamentos y músculos que intervienen en
el parto y la flexibilidad de las articulaciones
relacionadas con los diámetros pélvicos, mientras que la
sesión respiratoria va dirigida a mejora la capacidad
respiratoria y adapta los ritmos respiratorios a los
distintos momentos del parto concluye la matrona. Estas
cuatro sesiones se realizan a lo largo de una hora de
duración en la piscina Body Factory de Algeciras.
Educación maternal
El Hospital Quirón Campo de Gibraltar apuesta firmemente por
la educación maternal como herramienta fundamental dirigida
a conseguir un buen desarrollo del parto con un curso que
consta de 8 a 10 sesiones (una sesión semanal) en el que la
prioridad conseguir una vivencia positiva para la mujer, la
pareja, su bebé y su entorno; logrando así desarraigar mitos
y temores relacionados con el embarazo, parto y puerperio y
ayudar a disfrutar de un momento tan importante y feliz en
la vida de la pareja como es la llegada de un hijo.
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