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Distintos estudios demuestran que la práctica del fútbol u
otros deportes potencian el optimismo y aumentan el
rendimiento intelectual. Psicólogos y formadores deportivos
coinciden en el poder socializador del deporte.
Las personas que practican un deporte son más optimistas y
felices ante la vida y reúnen más cualidades para afrontar
la crisis. El deporte en verano reduce los niveles de
ansiedad liberando tensiones y superando buena parte del
estrés al mismo tiempo que se generan endorfinas que son las
generadoras naturales de felicidad afirma la Fundación
Marcet, escuela de fútbol presente en 25 países.
La Universidad de Chicago afirma que quienes practican un
deporte pueden ser más felices e intelectualmente más
dotados que aquellos que no desarrollan ninguna práctica
deportiva. En España un estudio de Ocu-Salud argumenta que
quienes practican un mínimo de 2 horas semanales a hacer
ejercicio mejoran su bienestar personal.
La insólita cifra de 5.977.500 desempleados (en EPA último
trimestre) y una tasa de desempleo que ya supera el 26,2%
configuran un peculiar panorama; millones de ciudadanos con
poco empleo pero a la vez con mucho tiempo libre. Es así
como el deporte se consolida como la válvula de escape
preferida por decenas de miles de españoles para afrontar la
crisis y llenar el tiempo libre en verano. Según la cadena
de Gimnasios DIR la asistencia a los gimnasios ha aumentado
un 12% durante los últimos meses. Andalucía con un 56% de su
población es la comunidad que más practica deporte, por
detrás le siguen Castilla y León con un 45%, Catalunya y
País Vasco con un 39%, Galicia con un 43%, Aragón con un
41%, Madrid 38%, Murcia un 24% y Canarias con un 11%
El deporte liberta el estrés y la electricidad estética
acumulada en el cuerpo. Las personas que practican un
deporte previenen la obesidad y tienden a eliminar el dolor
de manera natural. En este sentido distintas instituciones
corroboran el fenómeno,
En verano los hombres suelen decantarse por deportes como la
natación, el fútbol o el jogging mientras que la mujer suele
preferir el yoga, los pilates o el fitness. Y es que las
experiencias dentro del mundo del deporte ayudan a mejorar
mucho a las personas, no tan sólo en lo deportivo, sino
también en lo humano y lo referente a la salud, afirma Pedro
Marcet, Director Pedagógico de la Fundación Marcet,
organización que promueve los valores pedagógicos a través
del deporte.
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OPINIÓN
/
COLABORACION
