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La plantilla de la AD Ceuta FC regresa hoy al trabajo tras
la primera jornada de descanso concedida por el cuerpo
técnico desde que comenzase la pretemporada hace ya casi dos
semanas. Y lo hará con una doble sesión vespertina con la
que el técnico y el preparador físico quieren seguir
poniendo a punto a sus jugadores de cara al próximo inicio
de campeonato. A las 18:30 horas, Jorge Ávalos ha citado a
los futbolistas en la playa de Benítez para ejercitarse en
el Gimnasio Venus y realizar carrera continua, mientras que
a las 20:00 horas será Asián el que tome el relevo con una
sesión de trabajo con balón en el Murube.
Tanto José Antonio Asián como Jorge Ávalos son muy
conscientes de que el trabajo que se lleve a cabo durante
estas semanas repercutirá directamente en el desarrollo de
las primeras jornadas del campeonato, por lo que la
exigencia de los entrenamientos seguirá aumentando en cada
jornada. Con la plantilla aún por completar, y con la
reciente llegada del nuevo técnico, hasta el momento los
jugadores habían llevado a cabo una pretemporada muy física,
“basada en afianzar las bases y la estabilidad aeróbica y
muscular, alternando el trabajo de fuerza y carrera con
actividades como el kaya”, tal y como reconoció Ávalos.
Sin embargo, a falta de tres semanas para que arranque la
competición y con Asián en el banquillo, el balón comienza a
cobrar un mayor protagonismo, centrándose cada vez más los
entrenamientos en los aspectos técnicos y tácticos que el
nuevo entrenador quiere ver sobre el terreno de juego
durante la próxima temporada.
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FÚTBOL / TERCERA DIVISIÓN
