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La AD Ceuta volvió a tocar balón ayer tras los dos días de
descanso y el entrenamiento celebrado el lunes en el Embalse
del Infierno. El equipo volvió a ser citado en el José
Martínez ‘Pirri’, sobre cuyo césped seguirá ejercitándose
durante toda la semana, para llevar a cabo una intensa
sesión de casi dos horas de duración. Por la mañana, los
jugadores se desplazaron al Gimnasio Nola Sport para
realizar la primera de las dos sesiones programadas para el
día de ayer. Después del trabajo del lunes, tocaba reforzar
la musculatura, fundamental para ganar en resistencia y
evitar posibles lesiones.
Ya por la tarde se llevó a cabo el entrenamiento en el
Martínez ‘Pirri’. Tras el habitual calentamiento, el
preparador físico, Mane, dispuso a los jugadores por pareja,
para realizar diversos ejercicios de control y pase del
balón, intercalados con pequeños descansos y estiramientos
para evitar sobrecargas en los músculos del tren inferior.
Finalizado estos ejercicios, los jugadores se dividieron en
dos grupos, para trabajar en esta ocasión la posesión y
presión sobre la pelota. Durante los ejercicios, Mane pudo
comprobar no sólo la condición física de sus jugadores, sino
la técnica y la velocidad en el juego.
El preparador físico del cuadro caballa, muy atento en todo
momento al movimiento del esférico, se vio satisfecho por el
trabajo llevado a cabo por los integrantes de la plantilla,
muchos de ellos todavía a prueba. Con la obligación de
gustar para hacerse un hueco en el equipo, todos los
jugadores dieron una buena imagen durante el intenso
entrenamiento, de casi dos horas de duración.
Tras la doble sesión de ayer, la plantilla tendrá la mañana
de hoy para recuperarse antes de volver al trabajo esta
tarde. Los jugadores volverán a entrenarse desde las 20:00
horas en el José Martínez ‘Pirri’ en un nuevo entrenamiento
en el que el balón volverá a ser el protagonista. El Ceuta
cuenta con el tiempo en contra, y con poco más de dos
semanas restante de pretemporada, cada entrenamiento es
clave para llegar con las mejores garantías al inicio del
campeonato. Tanto mañana jueves como el viernes, la
plantilla seguirá ejercitándose en el Martínez ‘Pirri’.
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FÚTBOL / TERCERA DIVISIÓN, GRUPO ‘X’
