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deportes - SÁBADO, 8 DE MAYO DE 2010


entrenamiento ad ceuta. cedida.

FÚTBOL/ segunda divisiÓn ‘B’, GRUPO ‘IV’
 

La AD Ceuta se divierte con
una clase de aerobic

El cuerpo técnico apuesta por una sesión distendida para romper con la rutina antes del encuentro decisivo de mañana domingo en ‘El Rubial’
 

CEUTA
Juanma Navas

deportes
@elpueblodeceuta.com

La plantilla de la AD Ceuta no se calzó ayer las botas de fútbol. El cuerpo técnico, que no es partidario de alternar el césped del Alfonso Murube con la hierba sintética del Benoliel en el tramo final del Campeonato, decidió realizar un entrenamiento diferente. Gracias a la colaboración del gimnasio Nola Sport, los jugadores efectuaron una sesión de aerobic, estiramientos y relajación para eliminar tensiones antes del decisivo choque del domingo en Águilas con el play off en juego.

El cuerpo técnico y jugadores se trasladaron en sus vehículos al centro Nola Sport del Muelle de Poniente, donde la monitora de aerobic Ana dirigió una distendida sesión de una hora en la que no faltaron las bromas y el buen ambiente. Los futbolistas se fueron ‘soltando’ poco a poco al ritmo de la música mientras seguían los movimientos de la monitora. Tras estos ejercicios de activación, llevaron a cabo series de estiramientos y unos minutos de relajación.

La directiva de la ADC quiere expresar públicamente su agradecimiento a los responsables del gimnasio Nola Sport por cederle gentilmente sus instalaciones al equipo blanco, así como por el trato dispensado por el personal del centro. Aarón Bueno fue el único jugador que se perdió esta sesión en el gimnasio, tras trabajar el plantel miércoles y jueves en el estadio.
 


Última sesión en el Murube y salida en el barco de las 11,15 horas

Los jugadores del Ceuta tendrán que madrugar esta mañana. A las ocho y cuarto están citados en el Alfonso Murube para a las nueve menos cuarto llevar a cabo el último entrenamiento de la semana. José Diego Pastelero terminará de preparar la final de Águilas con el ensayo de movimientos tácticos y las jugadas de estrategia (saques de esquina, faltas y saques de banda). Cuando concluya el ‘entreno’ el entrenador de Valle de Santa Ana dará a conocer la lista de dieciséis convocados, que a las once menos cuarto deben estar en el puerto para media hora más tarde partir en ferry rumbo a Algeciras. A la expedición ceutí le espera un largo viaje en autobús hasta la Región de Murcia.
 


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