|
La plantilla del Ceuta trabajó ayer mañana y tarde en el
regreso a los entrenamientos, tras el día de fiesta. En la
sesión matinal los jugadores vieron un vídeo del partido
Caravaca-Sevilla Atlético en el que los caravaqueños se
impusieron por 2-0 (también visionarán un resumen del
Caravaca-Écija disputado en ‘La Caverina’). Acto seguido
saltaron al césped del Murube para efectuar una sesión con
balón en la que el técnico jerezano realizó un trabajo de
contenido táctico. La defensa compuesta por Portela, Raúl
Aguilar, Sandro y Pepe debía cortar el balón colgado al área
para buscar a Carlos De Lerma y salir al contraataque. Orúe
también ensayó con una zaga integrada por Modeste, Parada,
Aurelio y Ángel Moreno; por delante de las dos líneas de
cuatro Raoul Loe en labores de pivote defensivo o tercer
central cuando el rival aprieta. La plantilla efectuó a
continuación acciones combinativas, con entradas por bandas,
centros y remates a puerta de los delanteros Javi Gómez,
Javi Navarro, Fran Amado y Manolo Sanlúcar. El trabajo con
balón concluyó con un partidillo de treinta minutos en el
que jugaron con peto verde Ramón; Moreno, Raúl Aguilar,
Sandro, Pepe; Raoul Loe, Pedro Díaz, Aitor, Kiko, Sanlúcar y
Javi Gómez, mientras que el ‘once’ sin peto estaba formado
por Ponzo; Modeste, Parada, Aurelio, Portela; De Lerma,
Krios, Jorge, Aarón Bueno, Navarro y Amado. Los
estiramientos pusieron el punto y final al ‘entreno’
matinal. Por la tarde hubo trabajo físico con pesas
controlado por Antonio Gómez.
|
entrenamientos
